ALEŠ ZKOUŠÍ OLYMPIJSKÉ VZPÍRÁNÍ | Jiří Orság

93 814 zhlédnutí51

    Pozval jsem si reprezentanta Jiřího Orsága a poprosil ho, zda by mě nenaučil základy olympijského vzpáríní a zkontroloval jejich správné provedení! Jak mi to šlo?
    JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►aleslamka.cz/online-trener
    VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►aleslamka.cz/vip
    Instagram ►instagram.com/aleslamka_fitness
    PARTNEŘI
    FitnessDK ► goo.gl/UFctk7
    FUBO ► goo.gl/l8lalD
    Superhuman suplementy a výbava ►aleslamka.cz/produkty
    Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ►
    Odkaz na nejnovější vydané video ► goo.gl/pSRwXi
    Střih, kamera: Aleš
    Často kladené otázky / FAQ► cz-news.net/online/video-ZePjIHsbJTg.html
    Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com

    čas přidán Před 23 dny

    Komentáře

    1. Aleš Lamka - Fitness

      Děkuju Jirko, že si dorazil! instagram.com/jiriorsag Nenechte si ujít další videa z tyhle série! cz-news.net/onpl-PLZANZmA2NhYsZnk8uN7OIZyLEoMbHjs4C Jirka je sponzorovaný značkou: www.smartlabs.cz

    2. Marek Guman

      tak pan Orsag je svetova trieda cz-news.net/online/video-pzM86mDMVaQ.html klobuk dole Aleš, vela ludi ani nevie urobit drep s cinkou nad hlavou.

    3. LukyRandom Videos

      0:08 no Aleši :D :D

    4. Ju Tu

      Ten pán vedle aleša je fakt makač.

    5. Дориан Х

      Он в 30 лет выглядит на 45. 😕 Я во втором классе учился он только родился.

    6. Ladislav Kostelan

      Jirka Bosak je větší borec

    7. Miroslav Průša

      SLYŠÍM RAMMSTEIN V POZADÍ, DÁVÁM LIKE! :D 🤘👍

    8. Jan Vaňha

      Zkus biatlon

    9. My Name

      Aleš mám pre teba dalšieho úspešného športovca, Tomáš Stanek. By ma zaujímalo ako by si vrhal guľou :D neboj je to tiež dosť náročné

    10. Sarlotte95

      Plsss jak se jmenuje název písničky 13:40 plssss 😢

    11. Jan Dvořák

      Jirka je neskutečnej pohodář, vtipnej a mistr svýho řemesla. Video výborný, dík.

    12. Flix

      Anabolic Horse tě už dohání :D

    13. Jirka Grepl

      Nekdo dole zminil i hod ostepem. To muzu Alese bez problemu ucit😉Jako ostepar musim delat i vzpirani tzn. trh, premisteni, nadhoz. Kazdy rika, ze prehodi hriste a skonci na 20 metrech😅 Ostep je z cele atletiky nejtezsi na techniku.

    14. Vladimír Šimuna

      17:17 Rammstein-Spieluhr 😊 mooc dobree 👌🏼👍

    15. xmotos14

      Môžem sa spýtať, že z kade si objednal olympijskú tyč a tie kotúče? Poprípade vedel by si poradiť nejakú olympijskú tyč na vzpieranie, ale aj klasický silový tréning? Ďakujem.

      1. xmotos14

        @David Baďura videl som, ale toto tam nespomína.

      2. David Baďura

        Má videa o tom jak si zařizoval fitko, tam to určitě bude

    16. Tomas Skala

      ta zaba byla nejvic! :DDDDDDDDDDDD

    17. Random Člověk

      líběj se mi Rammsteini v pozadí

    18. MI KI

      Aleši nebolí tě zápěstí z těch dřepů? :D

    19. Tomáš Fazekaš

      Tyve, Lamka se rozjel. Za tohle video velkej palec nahoru, Orsag je pro me velky frajer. A Alesovi trochu motivace do pokracovani v tvorbe, doufam.

    20. CapitanJ a SpaceCze

      Aleši na to že jsi to zkoušel twk ti to šlo vcelku dobře... Já mám teď 3x týdne trénink a zvládám to

    21. Martin Cima

      Na to že to byla jednodenní akce, tak je vidět obrovskej progress v čistotě pohybu. Ta pohybová průprava v podobnejch sportech je znát. Fakt pěkný intro do vzpírání. Vidim tam velkej potenciál a tak by to chtělo pokračování v činkárně. Naložit tam víc a mít kolem sebe místo na vrávorání a odhození činky.

    22. Martin Sibera

      19:15 - z Aleše se nám stává žabák 😂😂🐸

    23. bmx 149

      zkus hokej

    24. milan felkl

      Vymnen brejle Nebo hod tam cocky . Ty breje ti fakt neslusi. Kamo. Jinak si borec.. ok

    25. Ján Hamacek Burger

      ... zdar, co tak skusiť strongmana , vedel by som si predstaviť video, trening a povidani s Jirkom Tkadlčíkom ... :) Ať to roste

    26. Pavel Prudil

      Skus fotbal pls

    27. ALEX XD

      WoW😀😀

    28. Marc0

      nehoráznej edit 19:15 :D

    29. Jakub Meier

      Orientační běh plsss

    30. xlukánx

      Hodně dobrý video ☺👍

    31. Dominik Konvička

      Čau aleši mohl by si zkusit i trochu netradiční sport capoeiru... Je to spojeni akrobacie, hudby, tance a trochu boje... Nemám trenéra na doporučení, protože nevím kde bydlíš ale mohl by sis v okolí někoho najít

    32. JohnnyTheCaptain

      Proč mám ten pocit, že když vezme do ruk činku Jirka, tak je jak z papíru?

    33. Jiří Milostný

      Tyhle videa jsem začal sledovat teprve nedávno . Je jich sice plný youtube , ale konkrétně ty Alešovi mě opravdu baví. Nevidím zde žádnou strojenou aroganci , žádná stupidní drsný kecy typu " makej pí...! " a podobné a ještě do toho zapojuje hůmor . PARÁDA! Díky.

    34. Slovakia Master

      Mozem sa opytat preco ten ujo jsiel drep a činku mal pred hlavou a nie za 😂

    35. Pavel Holý LR

      Neboj, bylo to opravdu super‼️ 👏👏👏

    36. Filipek Krasný

      To jak jdeš dolů s činkou - velice krásná technika. Přímo ukázková, jak si vyjebat plotenky v oblasti beder. Nahoru to taháš hezky, proč to neudrzíš když jdeš dolů.

      1. Aleš Lamka - Fitness

        protože je to 30kg a to je pro mě vzduch :) ale jinak v rámci teorie máš samozřejmě pravdu, měl bych být rovný pořád

    37. filous filousg

      Aleši tva videa mají snad 8K rozlišení ne :)

      1. Aleš Lamka - Fitness

        minimálně! :)

    38. Šimon Turčina

      Super video ❤️

    39. Michal Korf

      ALESI ZKUS PROSIM VESLOVANI

    40. swindled garlic

      co takhle silovy trojboj s petrem petrasem? :)

    41. Tejdls S

      Priste E sporty

    42. Jan Kinkor

      Aleši rozhodne nepřestavej s touhle sérii zkoušení sportu, je to hrozné super a sranda a respekt tobe, ze se toho nebojís a jdeš do toho 💪💪

    43. Řepák

      Zdar skus freestyle bmx

    44. Arch Argel

      Je super jak Aleš vypadá obrovskej a pak si tam pozve takovýhle zvíře a vypadá oproti němu jako tintítko :D

      1. Patrik Derka

        @milkkk717 Tam jde o to, že u powerliftingu nejde o to mít nejlepší postavu ale sílu. Proto pan Jiří má horší postavu, ale sílu má úplně někde jinde.

      2. jaroslav horal

        @Radim Filák ale na dřepy dal skoro 200kg

      3. Radim Filák

        jak velikej? takovej chřipkáč s nohama jak baletka

      4. milkkk717

        Aleš má za mě daleko lepší postavu než pan Jiří...takových je ve fitku hodně, typický endomorf. Srovnávat je, je naprostý nesmysl.

      5. Aleš Lamka - Fitness

        135kg nemám no :D :D O tom to je

    45. Karel Huler

      Ty sedy vousy mu hrozne pridavaj tezko uverit ze jsou stejne staří

      1. Karel Huler

        firstly just launch oboum je 30 , ty voisy mu nahazujou aspon 10 let.

      2. firstly just launch

        To nemůže být možný! Vždyť tomu blondakovi je tak 27 a tomu druhému kolem 40

    46. The Mad Monkey

      zkus BJJ

    47. Martin Belobrad

      Jirka je sympaťák!

    48. davidektajc

      je super že když ti to vysvětluje tak to mužeme i my použít častečně v treninku , byla tam spousta věcí co jsem nevěděl a rozhoodně mi to pomohlo a do budoucna i pomuže

    49. Deny gamecz

      Ahoj, zkusíš jednou někdy crossfit? Doporučuji to zkusit.

    50. Martin Beneš

      Všiměte si toho, že Aleš je o trochu nižší než Jirka, ale má asi tak 2x delší ruce :D ... holt někdo je geneticky vypabenej pro tlaky, někdo ne... Já jsem na tom ještě hůř

    51. Michal Hovorka

      žába pobavila:D

    52. Mar Pss

      Co video s udavacem Bendou?😀

    53. Danis Hnis

      1:00 trochu záser

    54. Tommy

      Tyjo moc pěkný! přesně jak říkáš, hrubou silou na dřevorubce ty cviky jdou úplně jinak, ale jak se to má udělat technicky tak už jde taková půlka váhy pryč. Kolik jste tam u těch dřepů na konci měli váhu? :) To by mě zajímalo

      1. Aleš Lamka - Fitness

        já nedal 205kg a Jirka měl myslím 220 na ten čelňák

    55. Jakub Vydra

      Intro song někdo? 😁

    56. Stanislav Šašek

      Aleši nechtěl by jsi příští rok zkusit Sparťan Race?

    57. Vopice Brigitta

      Nejlepší video! :-)

    58. Lukáš Halenda

      Čau, zase super naučný video 👍🏻 líbilo by se mi pozvat na trenink Martina Kasal, MS NABBA v kulturistice, skvělej kluk a zároveň trenér 💪🏻💪🏻

    59. Adam Friedrich

      Dobra práce Aleši💪🏻💪🏻

    60. 50SoFS

      Aleši nechceš vyzkoušet kalisteniku ? jen pro příblížení je to sport kde posiluješ se svým tělem

    61. Patrik Rubeš

      Skvělý video jako vždy a tip na příští sport něco vodního třeba kajak

    62. Pavlll ______

      Zkus strongmany a crossfit s Jirko Vytiskou a Vaškem Mrázem

    63. Yung Deutz

      jakoby jakoby ne, nedá se to poslouchat :D

      1. Václav Bürger

        prostě

    64. Franta TV

      Dobré video a příště by si mohl zkusit Judo

    65. Matěj Klas

      Moc hezký video a fajn chlap jen tak dál

    66. Jakub Dlouhý

      Kolik ten medved taha na mrtvolu?

      1. FanOfTLE

        @Michal Moucha nekde rikal ze osobak ma 290, ale mrtvolu netrenuje, neni to pro vzpirani klicove. Zadni drep myslim 340, drep vpredu 290 :D

      2. Michal Moucha

        Hádám, že to do maxima nikdy nezkoušel. Ale nad hlavu dostane 245 😉

    67. LazyKiller CZ

      Konečně pořádný sport 👍

    68. Jana Němcová

      Chválím Rammsteiny v pozadí :D (y)

    69. Michal Børud

      Aleš na olympiádu 🏋😁 Si mi tím připomněl, jak jsem s kámošem si chodíval za házet s oštěpem, taky jsem si lámal hlavu s tou technikou😁

    70. Lucas Necola

      Proč jsi tam nenechal hrát Rammstein nahlas v tom videu? 😂 Je to moje nej skupina, a já to musel poslouchat jen v pozadí, jinak super video 🙂😅

      1. 69raduz

        @Lucas Necola to určitě ne, tohle jen prostě není hudební video a podle mě by to mohlo být víc v pozadí, pro mě je to rušivý element...

      2. Lucas Necola

        Takže jenom proto, že je to metal, nemůže to pouštět nahlas? 🤔

      3. 69raduz

        za mě ještě moc hlasitý...

      4. StanleyMarsh919

        @Ross1510 ten rammstein tam počuť celkom dosť, to sa celkom aj čudujem, že mu to v tom videu prešlo. ale je to dosť rušivé, mohlo tam byť radšej ticho.

      5. Ross1510

        protože by mu dali copyright na video